Miejski Ośrodek Kultury

w Józefowie
  • Start
  • Klub Kobiet PRO 50+

Klub Kobiet PRO 50+

KLUB KOBIET PRO 50+

KLUB KOBIET PRO 50+

Grupa Kobiet Pro 50+ serdecznie zaprasza dojrzałe kobiety
do udziału w różnorodnych aktywnościach.
Jesteśmy grupą dojrzałych, pełnych pomysłów i energii kobiet. Poznałyśmy się w programie PRO Kobieta 50+ organizowanym na terenie Józefowa przez ESPAR 50+ (Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+).
Był to przełomowy moment dla wielu z nas. Wówczas zaczęłyśmy uczestniczyć w różnych formach aktywności. Teraz realizujemy własne pomysły, m.in.:
  • uprawiamy Nordic Walking
  • jeździmy wspólnie na rowerach po lokalnych trasach
  • tworzymy drużynę speedbadmintona PRO Speed 50+
  • mamy na koncie Przegląd Filmów Pozytywnych
  • wymieniamy się książkami poznając swoje domowe biblioteczki
  • włączamy się w programy lokalnych wydarzeń np.: Gwiazdobranie i Dawanie…, Ogrody Józefowa,
  • organizujemy sezonowo „Szafę na kółkach” czyli wymieniamy się ubraniami, a resztę przekazujemy do ośrodka pomocy
  • występujemy na scenie śpiewając, tańcząc taniec orientalny, przestawiając skecze
  • organizujemy wspólne wypady do kina, teatru, na wystawy, na koncerty i wystepy także kabaretowe
  • bierzemy corocznie udział w Biegu po nowe życie w Warszawie
  • przygotowujemy wieczorki taneczne dla całej społeczności Józefowa w restauracji Laura
  • wymieniamy przepisy kulinarne, organizujemy sezonowe warsztaty kulinarne
  • wykonujemy prace plastyczne
  • czytamy poezję
  • chodzimy na wystawy prac malarskich naszych klubowych koleżanek i, i, i …

Zapraszamy wszystkie kobiety, które chcą aktywnie i twórczo spędzać czas w gronie przyjaznych i pozytywnych osób. Czekamy na Was w poniedziałki od godziny 18.00 w Klubie Port (Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie). Nasz profil na Facebooku, pełen zdjęć i bieżących informacji: https://www.facebook.com/pages/PRO-Kobieta/142813319099192?ref=bookmarks Nasz blog pod adresem: kobietapro50plus.wordpress.com
kontakt: Ewa Gapon tel.604 502 405 Mirka Domaradzka 502 066 292 SPEEDBADMINTON: wtorki - 19.00-22.00 ISIR; kontakt liderka grupy Weronika Jackiewicz Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

TANIEC ORIENTALNY:
poniedziałki godz. 20.00 – 21.45 prowadzi Monika Wardecka