ukryj

HIT MIESIĄCA

Hit miesiąca

Seniorzy

(nowość !!!)
Zapraszamy serdecznie do udziału w wyjątkowych warsztatach „Tango Emocjonalne Wtajemniczenie” pod patronatem Ambasady Republiki Argentyńskiej. Projekt jest skierowany do wszystkich osób, które chcą poznać, poczuć i dowiedzieć się jak najwięcej o tym niezwykłym tańcu, jakim jest tango argentyńskie. Celem naszych spotkań będzie zapoznanie się z kulturą Argentyny i tradycją tanga argentyńskiego. Warsztaty obejmują cykl spotkań (20 godzin): 2 spotkania w formie wykładu interaktywnego z prezentacją multimedialną i prezentacją kroków na żywo (w wykonaniu instruktorów): tangowy savoir-vivre, dress code, prawdy i mity o tangu, historia i kultura tanga, 2 spotkania w formie warsztatu rozwoju osobistego metodą arteterapii: w formie relaksującego treningu umożliwiającego rozbudzenie chęci świadomego rozwijania się w tangu, 1 wspólne wyjście na bezpłatną milongę z możliwością konsultacji z doświadczonymi nauczycielami tanga.

Tango Emocjonalne Wtajemniczenie to wspólny projekt Edyty Jaroszewicz z firmy Qlturovo i Agnieszki Nadstawnej z firmy Latawiec Partner.

Terminy spotkań i opłaty uzależnione będą od wielkości grup.
Szczegóły i zapisy we wrześniu w MOK Józefów.

nowość !!!
Propozycja przeżycia ciekawego doświadczenia realizacji spektaklu teatralnego dla dorosłych.

Praca nad pamięcią, interpretacją, ruchem scenicznym, plastyką ruchu, dykcją, emisją głosu i grą aktorską u boku profesjonalisty w atmosferze doskonałej, twórczej zabawy. Rezultatem wspólnej pracy będzie premiera, na którą będzie można zaprosić najbliższą rodzinę i znajomych. Niezapomniany dowód na aktywne i twórcze życie!
Prowadzenie: Grzegorz Pańkowski – reżyser, Elżbieta Świstun – choreograf ruchu.
Termin: zajęcia 1-2 razy w tygodniu po 1,5 godz. (do uzgodnienia we wrześniu).

Zajęcia dla pań 50+, które dbają o figurę, kondycję i zdrowie. Gimnastyka rekreacyjna z muzyką. Przemiła atmosfera, dobra zabawa i relaks na każdych zajęciach. Grupa ćwiczy trzy lata z wyraźnymi efektami.

Prowadzenie: Barbara Siemińska
Termin: wtorek, piątek, godz. 14.00 – 15.00,
Miejsce (do ustalenia we wrześniu).